Заказать обратный звонок

Неуверенность

Как воспитать уверенного в себе ребенка
«У меня не получается и никогда не получится», «Я не смогу», «Я неудачник» - типичные фразы неуверенного ребенка.

Ребенок их говорит не для привлечения внимания или поддержки, а потому, что на самом деле так думает. Предлагаем разобраться, как распознать в ребенке неуверенность, в чем ее причины, и как помочь ему стать увереннее в себе.
Типичное внешнее проявление детской неуверенности

Признаки неуверенного в себе ребенка:

  • Зажатый; малообщительный; не любит быть на людях, в компании других людей;
  • Боится знакомиться с новыми людьми, сказать что-то неправильно, общаться, находиться в компании как знакомых, так и не знакомых людей, переживает за свой внешний вид, думает, что с ним что-то не так;
  • Склонен к панике;
  • Стесняется общаться и делать что-либо вместе со взрослыми, отвечать на их вопросы;
  • Склонен к агрессии;
  • Часто сутулится, не смотрит в глаза (в лицо) собеседнику, тихо разговаривает, запинается.

Неуверенность и интернет

Виртуальная жизнь в современном мире также важна, как и реальная, а эти признаки могут мешать рассказать о себе и своем взгляде на мир. Такие дети не знают, как привлечь внимание к себе в интернете, размещают на своих страничках недопустимую информацию, либо могут быть агрессивны по отношению к другим пользователям сети и т.д. А иногда ребенок совсем не может самовыражаться. Из-за постоянной неуверенности в себе ребенок может думать, что он ни на что не способен, или что ему не хватает знаний, умений, времени, желания.
Важно, чтобы у ребенка была возможность изменить отношение к себе, чтобы он был более продуктивен, деятелен и общителен, особенно в эпоху развития интернета. К счастью, родитель может помочь с этим справиться. Чтобы это сделать, нужно понимать причины детской неуверенности.
Неуверенность мешает во всех сферах жизни ребенка

Причины детской неуверенности

  • Если родители неуверенные – значит ребенок тоже. Дети - отражение родителя если не во всех сферах, то во многих точно. Если родитель зажат при общении с другими, часто говорит о своей несостоятельности, боится всего нового, то ребенок рискует перенять такое поведение. Ведь перед его глазами всегда был пример того, что во многих ситуациях (а иногда и во всех) – лучше «не высовываться» и «кто-нибудь другой это сделает». В таком случае необходима работа над собой и своей неуверенностью.
  • Особенности воспитания. Редко ребенок может стать уверенным в себе, если его воспитывают авторитарные (излишне строгие) родители, не дающие своего пространства и мышления ребенку. Из-за постоянных упреков и наказаний ребенок думает, что он плохой. Также нельзя сравнивать своего ребенка с другими: «она лучше учится, чем ты», «он опрятнее, чем ты» и т.д.
  • Неустойчивая или низкая самооценка. Часто бывает результатом первых двух пунктов, но может быть и независимо от них.
  • Неуверенность из-за травли со стороны окружающих. Если такое было в жизни ребенка – он будет бояться выражать собственное мнение и индивидуальность.
  • Неуверенность, как индивидуальная черта личности. Иногда ребенок может быть тревожным и неуверенным не в результате каких-либо событий или примера других, а потому что он к этому предрасположен. Говоря проще, ребенок имеет эти черты «от природы», то есть они в структуре его личности, часть его темперамента. В этом случае, неуверенность сложнее поддается корректировке со стороны родителей.

Как воспитать в ребенке уверенность

Как же родители могут помочь ребенку стать более уверенным? Предлагаем несколько основных рекомендаций:

  • Хвалите ребенка за заслуги. Если ребенок сделал что-то значимое или просто хорошее – похвалите его, скажите какой он молодец и отметьте свою гордость за него! Заслуги могут быть разной важности - умение самостоятельно прибраться в своей комнате, победа в олимпиаде, полученная хорошая оценка в школе и т.д.
  • Поощряйте стремления. Если ребенок стремиться к самостоятельности, общительности, самовыражению – поддержите его в этом и, возможно, предложите свою помощь. Учитесь уважать и принимать его уникальность и право на самостоятельность.
  • Просите совет или помощь у ребенка как у равного вам человека. Это поможет ему понять, что он значим, что он способен к решениям и действиям.
  • Дайте ребёнку на практике увидеть его поведение и почувствовать результат его собственных действий.
  • Уменьшите контроль над ребенком, ели его слишком много. Чрезмерный контроль не дает самостоятельности ребенку (или очень мало) и из-за этого он не осознает ответственность за свои действия.
  • Показывайте на своем примере адекватное отношение к трудностям и неудачам. «У мамы не получился суп – ничего страшного, в следующий раз добавлю меньше соли». «Папе будет сложно починить телевизор, но я обязательно с этим справлюсь, если прочитаю инструкцию». Таким образом ребенку станет понятно, что можно справиться с проблемами и поражениями при правильном к ним подходе.
  • Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми. Фразы «она красивее, чем ты», «он умнее», «он самостоятельнее» и т.д. подогревают в ребенке неуверенность и низкую самооценку. Лучше сравнивать ребенка с ним же: «сейчас ты учишься хуже, чем раньше», «теперь ты стала еще красивее» и т.д.
  • Ругайте только за конкретные поступки, а не в целом, не переходя при этом на личные оскорбления.
Положительный пример родителя поможет ребенку быть увереннее

Главное

Помните, что главным в изменении ребенка являются изменения его отношений с родителями! Будьте вежливы и ласковы со своим ребенком, стремитесь помогать ему и поддерживать его. Станьте другом для своего ребенка, любите и принимайте его таким, какой он есть!
Поделиться статьей
Читайте также

Подпишитесь и получайте полезные статьи раз в неделю!
Без спама и навязчивой рекламы
Старт летних программ в Кидкарьер! Забронируйте место со скидкой
Close